来源：人民网...

来源：北京青年报据估计，我国新发癌症病例近406.4万，约241.35万人死于癌症。也就是说，每天都有一万多人确诊癌症。这是今年年初，国家癌症中心公布的我国癌症报告中2016年的数据。  癌症除了遗传和环境因素外，还有很多与生活习惯有关，特...

来源：广州日报中医养生最讲究用食疗养好脾胃。自然的产物是最适合脾胃的“补品”。目前正值盛夏，高温多雨的天气之下如何补足身体流失的津液水分？潮湿闷热的天气下困顿又睡不好怎么办？什么东西比冰冻饮料更解渴消暑？  广东省中医院岭南补土学术流派学术...

来源：羊城晚报“我马上就要高考了，最近总担心高考发挥失常，复习时老是注意力不集中，有时候会感到心跳得很快，晚上总是很难入睡！”一脸焦虑的陈同学（化姓）来到珠海市第三人民医院心理门诊，向权京菊副主任医师倾诉自己的烦恼。  陈同学表示，最近总是...

来源：新华网 肥胖不仅是一个美学问题，更给人们带来多种潜在的健康危害。肥胖患者患糖尿病、高脂血症、心脑血管等疾病的风险显著增加。其中慢性炎症与肥胖及其并发症之间有着密切的关系，而抗炎生活方式能使肥胖患者更好的获益。  肥胖与炎症的关系  肥...

来源：北京青年报“小满小满，江满河满。”5月21日，夏天的第二个节气——小满如约而至。此时节，空气正在一天天被热浪侵吞，北方天气渐热，南方雨水频降。依照“春夏养阳”的原则，人体在夏季需要适当补养元气，以减少高温对机体能量的消耗。那么养生如何...

来源：科技日报美国西奈山伊坎医学院对小鼠模型研究发现，禁食可能不利于抵御感染，并可能导致心脏病风险增加。发表在2月23日《免疫》杂志上的该研究，可能会让人们更好地理解长期禁食对身体的影响。  研究人员为更好地了解禁食如何影响免疫系统对照分析...

近日，我国多地受到沙尘天气影响。沙尘天气发生时，应该如何做好健康防护？1、敏感人群尽量避免外出2、室内采取以下措施3、外出应注意个人防护统筹：鞠晓燕编辑：张宝亢、徐宁、刘骁锐（实习）配音：樊华新华社音视频部制作...

来源：北京青年报扁桃体这么“作”一切了事靠谱吗？  扁桃体可以说是人身上最“作”的器官，没有之一。为什么？因为慢性扁桃体炎会导致咽干、异物感、发痒等。急性扁桃体炎可有咽痛，低热，疲劳，食欲欠佳等。化脓性扁桃体炎发病很急，全身症状重，发热，畏...

来源：广州日报  在很多孩子看来，暑假是属于西瓜、甜橙、冰淇淋、酸奶、棒棒糖等各类水果甜食的好日子，然而，爸爸妈妈们却在摩拳擦掌准备“迎击”甜食，打响“牙齿保卫战”。孩子吃完甜食如何护牙？每天刷牙，为什么牙缝还会发黑？不塞牙就不用清洁牙缝吗...

来源：北京青年报最近，勤快的李阿姨添了个毛病，经常半夜手麻醒，有时候早上起来双手麻胀，胳膊还疼，活动十几分钟才好。更严重的是，白天干活就会出现手麻疼，尤其是左手大拇指。这可急坏了李阿姨，什么都干不了，这不成残废了吗？这又麻又疼，难道是颈椎病...

“动”给身体带来的好处我们已经了解了。那么，如果每天都达成了运动目标，是不是就可以高枕无忧了呢？其实不然。因为“静”会让你的运动收益严重“缩水”。北京市疾控中心慢病所的专家提醒公众，“多动”和“少静”同样重要。送你一个通用的“运动公式”关于...

时至今日，痛风已成为我国继糖尿病之后又一常见的代谢综合征。痛风是嘌呤代谢障碍而导致血尿酸水平升高，尿酸盐晶体沉积于组织或器官并引起损伤的一组临床综合征。为了避免痛风再次发作，不少经历过其疼痛折磨的病友，选择了忌口。不仅从此告别大鱼大肉，甚至...

正月十五将至，汤圆因其软糯香滑而成为深受一些人喜爱的节日美食。河北医科大学第三医院营养科主任医师雷敏提醒，“三高”人群等应该尽量少吃汤圆，健康人群也应注意食用细节，做到健康吃汤圆，千万别任性。应该以适量食用为前提据雷敏介绍，制作汤圆的传统工...

新房装修后最令人害怕的是什么，是后悔的心情。哪里没有想好就开工了，哪里不应该这么做，这些装修遗憾，很多业主装修中都时有发生。今天小编总结了25个装修遗憾，大家可以了解一下，以此为鉴。一、客厅篇1、地板：当初觉得实木地板有档次有面子，总觉得贵...

血糖升高，是很多糖尿病患者都不愿意看到的。吃点东西，就会患得患失，怎么才能降血糖呢？也正是因为大家的降糖需求，市面上出现了各种琳琅满目的降糖食品。坊间流传最广的做法，就是一些糖尿病患者将南瓜、玉米视为降糖药。那么吃南瓜、玉米真的可以降血糖吗...